こんにゃくラーメン ミートソース風

遠州ナビ山下隆宏

2009年05月29日 09:13



先日作っておいたトマトソースを
ミートソースにしました。

一生懸命作ったミートソースでしたが…
見た目のとおり、美味しくありません。

こんにゃく麺から水がでてくる。
これを防ぐにはよく炒めてから
ソースと絡めることですね。

カロリーは約300カロリー
こんにゃく麺は2袋分入れてみた。

今日の体重は84.8キロ。
今日も600グラム減っていました。