遠州ナビ★山ちゃん(山下隆宏)と話そう★
こんにゃくラーメン ミートソース風
遠州ナビ山下隆宏
2009年05月29日 09:13
先日作っておいたトマトソースを
ミートソースにしました。
一生懸命作ったミートソースでしたが…
見た目のとおり、美味しくありません。
こんにゃく麺から水がでてくる。
これを防ぐにはよく炒めてから
ソースと絡めることですね。
カロリーは約300カロリー
こんにゃく麺は2袋分入れてみた。
今日の体重は84.8キロ。
今日も600グラム減っていました。
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