こんにゃくラーメン　パイタン味

はるさめの野菜たっぷりちゃんぽん８７カロリーに
１７カロリーのこんにゃく麺を入れて食べました。

お腹にしっかりたまって
１０４カロリー。

昨夜は、お酒を呑んで
ちょっとカロリーをとってしまったので
今日、がんばらないと…

ちなみに体重は
８６ｋちょうどになりました。

減ってるは減ってるけど
食べていない分だよね。